女人在性愛中很多時候都是滿意不了的，很多時候，女人還沒有高潮，男人都已經結束了，同時一個女人的高潮也更復雜更困難，那么如何才能讓女人高潮，請看本文教程。

操作方法

• 01

  浪漫的性前準備：
  比如對環境進行鋪墊，弄些蠟燭、氣球將房間按照女伴的愛好進行裝飾，一般用粉紅色最佳，還有情趣內衣等等，做好萬全準備。
• 02

  刺激的性愛前戲：
  男方要對女方的性敏感帶進行愛撫，要根據女伴的反應來進行調整，每個部位都要有不同的撫摸成程度。
• 03

  撫摸她的私處：
  摸她的私處是很重要的一個環節，這是讓她開啟情欲的最重要的一步，撫摸時一定要輕柔，你可以用手指撥開她的陰唇，再用手指輕輕按摩她的陰蒂，最好用旋轉的動作，由輕到重，這種刺激感會讓她感到欲罷不能。
• 04

  親吻她的陰部：
  如果她不排斥的話可以輕輕舔她的陰蒂，注意不要舔太重，因為陰蒂是很敏感的，輕輕舔就可以了，在她開始沉淪的時候你可以輕咬一下，輕微的痛感會讓她感受到巨大的刺激。
• 05

  九淺一深運動：
  進入時采用九淺一深的方式，九次淺進，第十次深進，深入后抵住，晃動臀部，約5-10秒，動作要緩慢，頻率不要太快。緩慢九淺一深的方式是為了降低敏感度，轉移注意力是為了不要過早達到興奮點，在女方因為深進抵住后反應越來越強烈的時候，不要過于急躁，這會讓你迅速射精，而是在女方這個平臺期保持臀部晃動，要知道女方平臺期時間越久，她們最后高潮的極點持續越長，一般高潮不過半秒，而拖延女方的平臺期時間，卻可以讓女方持續大約2-8秒的高潮極點
• 06

  聽從召喚：
  要盡量的讓她抓住你，她讓你慢你就慢讓你快你就快，身體要充分的接觸，抱緊，給女伴足夠的安全感。
• 07

  調整呼吸轉移注意力：
  調整呼吸，用舌頭抵住上排牙齒的牙齦，可以回想一下今天早上起來后干了些什么，用來轉移注意力。
• 08

  使用多種姿勢：
  同一個姿勢做久了也會乏味，所以一定要換著來，比如傳教士、女上位、后入式、騎乘式通通都要試一遍。
• 09

  盡量讓恥骨互相接觸:
  緩慢、溫柔、敏感、有力。不是一種持續不斷的猛烈撞擊。要緩慢輕柔地插入，在插入完成之際對陰部進行擠壓。總的來說，只有那些在性交過程中不能達到性高潮的女人才會喜歡粗暴的對待。
• 10

  在性高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其它形式的刺激，然后陰莖插入陰道，稍后女性即達到性高潮在陰莖插入陰道前，充分地進行前期愛撫。因為在性交中女性獲得的刺激實際非常少，只有這樣你才會使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也會體會到動人心魄的銷魂時刻。

特別提示

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